다이어트 고민&질문
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키토제닉 다이어트를 할려고 하는데요
다이어트중2020
- 2020.09.03 09:19
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키토제닉 다이어트를 위해 GMT오일이랑 버터를 구매했어요!
버터는 도저히 못먹겠어서 오일만 먹을려고 하는데 오일만 먹어도 괜찮을까요? 대체로 계란위주의 식단인데 이게 괜찮을까요?
키토초보라 아직 잘 모르겠어요ㅠㅜ 육류는 모두 괜찮다고 하셔서 계란을 먹을려고 하는데.... 다른 육류를 먹기에도 아직 학생이라 금전적으로 부담이 커서요ㅠㅠ
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