• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 03일( 아침식사 379kcal)

다신등급

JYR00
  • 2020.09.03 12:08
  • 61
  • 0
아침 379kcal 09:33
탄수화물(14.3%) 44.26 / 310g
단백질(49.1%) 27.99 / 57g
지방(45.0%) 21.14/ 47g
참치미역국
(1대접, 32g)
 60kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
 13kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
구운계란
(1개, 45g)
 73kcal
오이
(1개, 50g)
 4kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 161kcal
구운계란
(1개, 35g)
 56kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

공복 몸무게 쟀는데

2020.09.03 조회수 : 123
다음글

스스로 자극받기

2020.09.03 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 갓백숙 N
  3. 3 terria 상승
  4. 4 카@since170505 N
  5. 5 예쁘제 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기