도전! 다이어트신 4기
2월22일 #D+10 으 벌써열흘째라니
동글동동
- 2016.02.22 22:49
- 626
- 0
변비가 심해져 두부를 플레인요거트로 바꿔보았어요
퀘스트바는... 그전에 먹던 쿠키앤크림이 훨씬맛나다
백배천배 ×100
오늘 달달한게많이 땡겨서 퀘바 한개를꿀꺽했네요ㅎㅎ
음 시작때 이틀 프리하게 보낸거말고는
약 일주일 빠짝열심히했던것같네요ㅎ
차츰 줄고있는 몸무게를보니 역시역시
노력을배신하지않는구나 싶기도하고.. 그러나..ㅎㅎ
요새 짬뽕 빵 치킨 돈가스 맛있는게 너무땡겨요ㅠ
그래도 멘탈부여잡고 잘참는중ㅠ!
저와같은분들 모두다 힘냅시당!!!!
<오늘의운동>
실내싸이클 20분
GX요가 45분
런닝머신 40분
스트레칭 마무리
집와서 엘자다리 20분하면서 일기쓰는중^^
굿밤굿밤♥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기