하루한끼먹는데ㅋㅋ
쭈쭈자매맘
그래도될까요?ㅋㅋ영양실조 걸릴꺼같은기분은ㅋㅋ무엇일까요ㅋㅋ다른끼니 야채라도 먹어야할까요?점심만먹는데
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
저도 1일 1식 하는데 영양실조는 안오지만 힘드시면 세끼 건강한 걸로 드셔도 좋아용 ㅎㅎ
하루한끼는 영양불균형으로 건강에도 안좋고 요요도 금새 올수있어서 다욧에도 안좋아용. 아침에 계란,두부,유제품류 더 드시고 저녁때는 7시이전에 샐러드라도 드셔요.
네ㅠㅠ고맙습니다ㅜㅜㅠ
30일 플랭크 6일차 성공!
30일 복근 만들기 6일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 1일 1식 하는데 영양실조는 안오지만 힘드시면 세끼 건강한 걸로 드셔도 좋아용 ㅎㅎ
하루한끼는 영양불균형으로 건강에도 안좋고 요요도 금새 올수있어서 다욧에도 안좋아용. 아침에 계란,두부,유제품류 더 드시고 저녁때는 7시이전에 샐러드라도 드셔요.
네ㅠㅠ고맙습니다ㅜㅜㅠ