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다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 1109kcal)

다신등급

트레이드마크
  • 2020.09.03 20:19
  • 49
  • 0
저녁 1109kcal 19:57
탄수화물(26.6%) 134.01 / 504g
단백질(55.0%) 50.63 / 92g
지방(52.5%) 40.46/ 77g
쌀밥
(1공기, 280g)
 413kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
안심돈가스
(1인분, 80g)
 260kcal
미역줄기볶음
(1인분, 200g)
 82kcal
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