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다이어트 일기

09월 03일 (음식 612kcal, 운동 185kcal)

다신등급

연도도

  • 2020.09.03 22:00
  • 93
  • 0

  • 음식
  • 운동

612/ 800

185/ 265

성공
(108)

아침식사 : 62kcal (10.13%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 62kcal

점심식사 : 550kcal (89.87%)
[오뚜기] 열라면컵 큰컵 460kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기 90kcal

운동 : 185kcal
보통 걷기 168kcal
레그프레스 7kcal
윗몸일으키기(세트) 10kcal
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