• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

유산소 종류?

다신등급

수울고래
  • 2016.02.22 23:01
  • 130
  • 1

재밌는 유산소 운동은 없을까요?
체지방이 많은데 체지방은 유산소밖에 답이 없다고 하더라구요
유산소로 매일 아침 해안도로 걷고 오후에는 런닝머신 50분정도 하는데 매일 같으니까 지루해요... 발목 통증도 있구요ㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    다작 2016.02.22 23:33

    스피닝 강추합니다^^
    에어로빅, 줌바댄스도 재밌다고들 하더라구요~

    답글
    |
    입력
이전글

다신4기 도전 1일차입니다~~~!!^^

2016.02.22 조회수 : 175
다음글

자극사진!!

2016.02.22 조회수 : 730
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기