다이어트 식단
09월 04일( 아침식사 524kcal)
블루메이
- 2020.09.04 09:23
- 58
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아침 524kcal 09:22
탄수화물(29.7%) 100.21 / 337g
단백질(34.5%) 21.41 / 62g
지방(50.0%) 25.49/ 51g
| 사과 홍옥 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 100g) | 55kcal |
| [머드스콘] 오트밀바 스콘 (1회, 59g) | 247kcal |
| 청년떡집 크림떡 (1개, 60g) | 160kcal |
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