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다이어트 식단

09월 04일( 저녁식사 609kcal)

다신등급

다이아1ㅇ
  • 2020.09.04 18:45
  • 47
  • 0
저녁 609kcal 01:57
탄수화물(25.6%) 91.97 / 359g
단백질(14.7%) 9.70 / 66g
지방(3.0%) 1.65/ 55g
고구마돈
(1회, 20g)
 172kcal
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
단무지
(1/4종지, 20g)
 2kcal
단호박죽
(3/4대접, 232g)
 195kcal
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