다이어트 식단
09월 05일( 아침식사 525kcal)
sokkop79
- 2020.09.05 11:24
- 65
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아침 525kcal 11:21
탄수화물(16.5%) 48.96 / 297g
단백질(28.1%) 15.18 / 54g
지방(24.1%) 10.85/ 45g
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 브라운브레드(삼립) (0회, 60g) | 170kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 78kcal |
| 초록사과(아오리) (1/2개, 150g) | 66kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 (1팩, 190ml) | 130kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 57kcal |
| 갈색설탕 (0스푼, 0g) | 11kcal |
| 카누미니 (0회, 0g) | 2kcal |
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