다이어트 일기
09월 05일 (음식 1908kcal, 운동 1675kcal)
sokkop79
- 2020.09.05 21:50
- 77
- 0
- 음식
- 운동
1908/ 1754
1675/ 292
성공
(1229)
아침식사 : 525kcal (27.52%)
| 토마토 (중간크기) | 11kcal |
| 브라운브레드(삼립) | 170kcal |
| 삶은 달걀 | 78kcal |
| 초록사과(아오리) | 66kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
| 찐고구마 | 57kcal |
| 갈색설탕 | 11kcal |
| 카누미니 | 2kcal |
오전 간식 : 130kcal (6.81%)
| 부드러운10결데니쉬식빵 | 130kcal |
점심식사 : 388kcal (20.34%)
| 새우볶음밥 | 260kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
| 초록사과(아오리) | 66kcal |
저녁식사 : 620kcal (32.49%)
| 메밀소바(노브랜드) | 365kcal |
| 치킨텐더 | 176kcal |
| 갈색설탕 | 11kcal |
| 초록사과(아오리) | 66kcal |
| 카누미니 | 2kcal |
야식 : 245kcal (12.84%)
| 찐고구마 | 65kcal |
| [롯데제과] 옥동자 | 180kcal |
운동 : 1,675kcal
| 스트레칭 | 35kcal |
| 복근운동 | 275kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 540kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 375kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
| 빠르게걷기 | 200kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기