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다이어트 식단

09월 05일( 저녁식사 500kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.09.06 10:05
  • 138
  • 0
저녁 500kcal 10:02
탄수화물(4.7%) 16.46 / 347g
단백질(57.8%) 36.39 / 63g
지방(44.2%) 23.42/ 53g
족발
(1/2인분, 75g)
 197kcal
불족발
(1/4인분, 75g)
 165kcal
맥주
(1잔, 350ml)
 129kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
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