다이어트 식단
09월 06일( 점심식사 708kcal)
아이러피치
- 2020.09.06 13:34
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점심 708kcal 13:28
탄수화물(17.4%) 54.58 / 313g
단백질(54.2%) 30.90 / 57g
지방(77.8%) 37.34/ 48g
| 몬뉴월남쌈 사각 (10장, 66g) | 230kcal |
| 소고기 목심(수입) (1회, 170g) | 450kcal |
| 오이 (3/4개, 157g) | 14kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
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