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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

영양불균형심하네요ㅠ

다신등급

팀프리윌
  • 2016.02.23 00:55
  • 111
  • 0

단백질쉐이크, 닭가슴살, 콩이나 두부외에는 단백질을 섭취할수없을까요?ㅠ
샐러드, 요거트, 오트밀만 먹고있어서요...

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