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다신

3336948 탄탄원츄 2020.09.07 02:47
삼겹살은 비계가 적은 거 드심 괜찮다고 들었어요 수고하셨습니다 !

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다신

3336944 이쁘게반짝반짝 2020.09.07 02:42
닭가슴살이 131g인데... 단백질 섭취가 생각보다 적네요? 🤔🤔🤔 흠... 영양성분표에 삼겹살이나... 아님.. 닭가슴살 단백질이 누락된듯.....

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3336763 *린주* 2020.09.06 22:30
사과 먹구싶더라. 요즘 부쩍 끌리는 사과 ㅎ
운동 할거구나. 조심조심 하공 잘쉬어.

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다신

실천!습관!날씬 2020.09.06 22:48
운동끝내서 쉰다용 누우니 졸리네
이제 빨간사과 나오더라
난 포도먹고파 😋

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다신

3336747 지니하나 2020.09.06 22:21
플랭크 많이 했네? 나도 오늘도 삼겹살 먹었지. 아침, 저녁으로 소식했구만.
태풍 조심해.

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실천!습관!날씬 2020.09.06 22:45
점심.간식은 쾌 먹어서 든든하네요
언니도 태풍조심해요~ 😘

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다신

3336742 붉은여시 2020.09.06 22:14
삼겹살120g으로 조절 되세요?전 치팅데이 삼겹으로 정하면ㅋㅋ혼자500g이상 먹는데
반성합니다

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다신

실천!습관!날씬 2020.09.06 22:43
구워져 있는 삼겹살을 여러명이 먹었어요😂
밥한공기 같이 먹으니 배부르더라고요

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