《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
7일 공체
49도저언
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- 2020.09.07 08:57
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중간자리가 6으로 바꼈어요~~ 😭
2ㅡ3일 전부터 컨디션 안좋아요. 홍양도 시작되기도 하구요..머리도 가끔 지끈 거리고..
어제 오늘은 어깨가 먼가 빠져나가는 느낌 찌릿찌릿..
팔근력운동 하는건 없는데.. 레그레이즈 할때 힘을 잘못줬나 싶기도 했는데..
어제밤에 검색을 해보니.. 살빠지는 증상? 오잉? 진짜일까?아님 감기가 오는건가? 아침에 확인해야지 하고 잤거든요.. 근데 빠졌.... ;;; 진짜로 살빠지는증상인지는 모르겠지만 빠져서 좋네요.그리고 드뎌 내장지방 간신히 표준으로 턱걸이했어요ㅠㅠ
이느낌 그대로 쑥쑥 빠지면 좋겠어요~~
오늘도 화이팅입니다~~~
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와우 역시55님저력👍넘멋져요!!ㅎㅎㅎ
ㅎㅎ 감사해용~~
축하해요 정체기 없이 빠지니 너무 부럽습니다!^^
감사해요^^
맞아요~살이 빠져 나갈땐 최후에 몸부림인지 욱신욱신 쑤시더라구욥.
정말 그런거면 좋겠어요 ...
살빠질때 우리몸컨디션이 최악이된다고하더라고요...피곤하고 몸살증상에.....ㅋㅋㅋ 쑥쑥내려가시길!
그러게요 첨 알았어요.. 쑥쑥내려가길 바래봅니다~^^
와아아!!! 축하드려요!!
감사해요^^