다이어트 식단
09월 07일( 아침식사 266kcal)
JYR00
- 2020.09.07 09:49
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아침 266kcal 09:46
탄수화물(8.1%) 25.18 / 310g
단백질(60.8%) 34.67 / 57g
지방(5.9%) 2.75/ 47g
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 탄두리맛 (1팩, 100g) | 125kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 50g) | 116kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 아삭이고추 (1개, 18g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 40g) | 4kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
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