• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿฆ‹๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋‹ต์ด๋‹ค๐Ÿฆ‹<69kg~60kg>์—ฌ์ž๋งŒ

9์›”7์ผ๊ณต๋ณต์‹ค๋‚ด์ž์ „๊ฑฐ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง›

1
  • 2020.09.07 11:19
  • 22
  • 4

9์›”7์ผ๊ณต๋ณต์‹ค๋‚ด์ž์ „๊ฑฐ

104๋ถ„^^
ใ…‹ใ…‹
๋„‹๋†“๊ณ  ํƒ€๋‹ค๊ฐ€ 4๋ถ„ ์ดˆ๊ณผ~~

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๋ƒ ๋ƒ ๋ƒฅ๋ƒ ๋ƒฅ 2020.09.07 12:36

    ๊ณต๋ณต ์šด๋™ ์ •๋ง ๋Œ€๋‹จํ•˜์„ธ์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.09.07 12:38

    ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹นโ™กโ™กโ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ๋ฌด๋‚˜์˜น 2020.09.07 11:28

    ์ดˆ๊ณผ๋Š” ์ข‹์€ ๊ฑฐ์ฃ  ใ…‡ใ…ใ…‡

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.09.07 11:29

    ๊ทธ์ตธ~
    ์ดˆ๊ณผํ•œ๊น€์—
    30๋ถ„๋”~~!!!
    ํ—›๋‘˜ํ—›๋‘˜

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๋ง›๋„ ์žˆ๊ณ  ๋˜ ์ฃผ๋ฌธํ–ˆ์–ด์š”~

2020.09.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 60
๋‹ค์Œ๊ธ€

09์›” 07์ผ( ์˜ค์ „๊ฐ„์‹ 407kcal)

2020.09.07 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 31
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
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๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

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๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

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