9일차 55.0kg
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공복 18시간 점심ㅡ허닭밥1/2. 불고기 조금간식ㅡ아아. 휘낭시에1개.고구마칩 몇개저녁ㅡ떡볶이 운동 공복홈트 20분 간헐적단식하니 맛난게 땡기네요 생리전도 아닌데 ㅠ 좀 더 노력해야겠어요
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저는 저녁을 배고프게 먹어서 점심때까지 단식은 못 하겠어요.
지금도 배에서 꼬르륵 소리가 나요.😂