다이어트 일기
09월 07일 (음식 618kcal, 운동 470kcal)
연땡스
- 2020.09.07 23:28
- 33
- 0
살아빠져라,,
점심식사 : 395kcal (63.92%)
우걱
| 햄치즈 샌드위치 | 176kcal |
| 치즈스틱 | 174kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
저녁식사 : 223kcal (36.08%)
| 김치볶음밥 | 223kcal |
운동 : 470kcal
바람소리때문에 잠을 못잤다 ,,,
그리고 훌라후프 오늘부터 50분 고고
| 잠자기 취침 수면 | 270kcal |
| 훌라후프 | 200kcal |
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