14일차
코울리지
70.5목표69.6그대로 유지태풍불어도 운동했구요.많이 먹은날 많이 운동했더니 피곤해서그담날임파선이 부었네요.바보같은짓이네요.적게먹고 적당하게 운동했어야하는데 과한건 좋지않네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
아..그렇군요~~ 하나 배워갑니다^^ 파이팅!!
09월 10일( 저녁식사 )족발 복숭아 사과
한예슬씨 다이어트 플랜 결과에요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아..그렇군요~~ 하나 배워갑니다^^ 파이팅!!