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8kg 감량 정체기 해결하문 방법 알고싶어요!!!

다신등급

TaFa
  • 2016.02.23 06:03
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8kg 감량 정체기 해결하문 방법 알고싶어요!!!

8kg 감량 정체기 해결하문 방법 알고싶어요!!!

8kg 감량 정체기 해결하문 방법 알고싶어요!!!

8kg 감량 정체기 해결하문 방법 알고싶어요!!!

허리는 9cm 줄엇는데 허벅지랑 종아리는 1cm에서 멈칫 줄어들 생각을 안하네요 ㅜㅜㅜ 발법 공유좀요

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  • 초보
    샬랄 2016.02.23 21:30

    저는 저염식하니까 허벅지가 5cm 줄었는데 워낙 두꺼워서 티도 안나네요ㅜㅠ저염식 혹은 무염식이 효과 좋은거같아요 당연히 운동도 하고요

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