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다이어트 식단

09월 09일(아침 140kcal)

다신등급

안경자
  • 2020.09.09 08:01
  • 21
  • 0
아침 140kcal 07:57
탄수화물(7.4%) 21.28 / 288g
단백질(11.6%) 6.15 / 53g
지방(6.9%) 3.02/ 44g
쌀밥
(0.25공기, 52g)
 76kcal
미역국
(0.5인분, 115g)
 41kcal
가지나물
(0.25소접시, 12g)
 7kcal
고사리나물
(0.25인분, 20g)
 12kcal
오이소박이
(0.25소접시, 12g)
 4kcal
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2020.09.09 조회수 : 24
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2020.09.09 조회수 : 25
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