다이어트 식단
09월 09일(아침 315kcal)
와또
- 2020.09.09 10:42
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단호박샌드위치,그릭요거트
아침 315kcal 10:42
탄수화물(9.6%) 32.50 / 339g
단백질(22.7%) 14.07 / 62g
지방(30.8%) 16.04/ 52g
| 곰곰체다슬라이스 (0.5회, 9g) | 22kcal |
| 호밀식빵 (1조각, 16.5g) | 45kcal |
| 단호박찜 (1회, 80g) | 52kcal |
| 브레이브퀸 그릭요거트 (1회, 100g) | 170kcal |
| 체리 (1인분, 40g) | 24kcal |
| 벨라잼 블루베리맛 (1회, 10g) | 2kcal |
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