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다이어트 식단

09월 08일( 점심식사 219kcal)

다신등급

cathy1087
  • 2020.09.09 11:36
  • 71
  • 0
점심 219kcal 11:33
탄수화물(6.9%) 21.48 / 313g
단백질(12.7%) 7.22 / 57g
지방(24.6%) 11.79/ 48g
컬리플라워라이스
(1회, 70g)
 15kcal
코코넛오일
(1티스푼, 6g)
 54kcal
미역줄기볶음
(1인분, 200g)
 82kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 35g)
 31kcal
열무김치
(1소접시, 40g)
 13kcal
건새우볶음
(1인분, 5g)
 16kcal
오이
(1개, 45g)
 4kcal
셀러리
(1회, 30g)
 4kcal
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