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다이어트 식단

09월 09일( 점심식사 818kcal)

다신등급

swhong68

  • 2020.09.09 13:57
  • 56
  • 0
점심 818kcal 13:55
탄수화물(26.1%) 85.64 / 328g
단백질(54.7%) 32.83 / 60g
지방(76.2%) 38.12/ 50g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
200kcal
배추김치
(3/4소접시, 75g)
18kcal
[해표] 더 고소한 돌자반김 original
(1회, 40g)
260kcal
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