정석다이어트
0910
난라브
- 2020.09.10 19:43
- 56
- 2
오늘 송편도 두개 먹어서 초과일건데,ㅋㅋㅋㅋㅋ안넣었어요...
운동하다 어깨를 다친건지 한쪽 어깨 근육이 아파서 오늘 쉴게요.
다음주부터는 크로스핏 다시 시작할거 같아요ㅋㅋㅋ
수영이 언제 문을 열지 모르겠네요..그래서ㅎㅎ
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크로스핏이 진짜 힘들어도 운동량은 장난 아니라던데..!! 나도 코로나 좀 잠잠해지면 나한테 잘 맞는 운동인지 아닌지 한 번 해보려고. ㅎㅎ
나도 버피 넘 무리했는지 어제부터 팔이 아프더라구ㅠㅠ쉴땐 잘 쉬고 크로스핏 다시 한다니 대박🤭👍