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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

완전초보 팔운동 추천해주세요.. 푸쉬업 잘하고싶어요ㅜㅜ

다신등급

49도저언

1 1 1 1 2 1 1 1 1 2 1
  • 2020.09.11 12:46
  • 128
  • 4

복부 하체는 운동을해서 체력이 많이 좋아졌는데요..팔은 운동을 안하다보니 푸쉬업 1개가 안되요^^;;;;그것도 니푸쉬업인데요ㅜㅜ 푸쉬업 잘하는 여자가 되고싶습니다ㅋㅋ 초보 팔근력운동 어떻게 시작하면 좋을까요?추천해주세용~~♡

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  • 다신
    *무지개* 2020.09.11 13:19

    비밀 댓글 입니다.

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  • 다신
    49도저언 2020.09.11 14:18

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  • 다신
    *무지개* 2020.09.11 14:21

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  • 다신
    49도저언 2020.09.11 16:56

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