다이어트 식단
09월 11일( 점심식사 378kcal)
ERurira
- 2020.09.11 12:49
- 58
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점심 378kcal 16:30
탄수화물(6.6%) 20.47 / 310g
단백질(61.9%) 35.31 / 57g
지방(37.5%) 17.63/ 47g
| 홍홍 푸드몰 쌈두부 (1회, 92g) | 180kcal |
| [소와나무] 1987 체다치즈 클래식 (1매, 17g) | 50kcal |
| 양파 (1/2인분, 70g) | 14kcal |
| 양배추 (1/2회, 35g) | 8kcal |
| [백설] 카놀라유 (1/4인분, 2g) | 18kcal |
| 계란 생것 (1인분, 50g) | 65kcal |
| 후추 (1회분, 1g) | 3kcal |
| [한성기업] 크래미 (1/2회, 48g) | 40kcal |
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