다이어트 일기
09월 11일 (음식 942kcal, 운동 462kcal)
앨리스in원더랜드
- 2020.09.11 17:23
- 58
- 0
- 음식
- 운동
942/ 1007
462/ 168
성공
(359)
아침식사 : 224kcal (23.78%)
| 거봉포도(1송이) | 224kcal |
점심식사 : 494kcal (52.44%)
| 닭죽 | 494kcal |
저녁식사 : 224kcal (23.78%)
| 거봉포도(1송이) | 224kcal |
운동 : 462kcal
| 보통 걷기 | 396kcal |
| 요가 | 50kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
| 스쿼트 | 7kcal |
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