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다이어트 식단

09월 12일( 점심식사 604kcal)

다신등급

웅이정이

 1 1
  • 2020.09.12 12:41
  • 45
  • 0
점심 604kcal 12:40
탄수화물(14.7%) 51.10 / 347g
단백질(49.9%) 31.46 / 63g
지방(48.4%) 25.64/ 53g
현미밥
(1/2공기, 75g)
 114kcal
치즈돈까스
(1/4인분, 92g)
 265kcal
배추김치
(1/4소접시, 35g)
 8kcal
양배추샐러드
(1접시, 73g)
 84kcal
카레(레토르트)
(1인분, 120g)
 133kcal
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