다이어트 식단
09월 14일( 저녁식사 351kcal)
나는57키로!!
- 2020.09.14 08:36
- 48
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저녁 351kcal 16:05
탄수화물(10.3%) 35.59 / 344g
단백질(36.6%) 23.04 / 63g
지방(24.5%) 12.97/ 53g
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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