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다이어트 식단

09월 14일( 아침식사 214kcal)

다신등급

pmmy

  • 2020.09.14 17:26
  • 21
  • 0
아침 214kcal 17:24
탄수화물(11.0%) 38.93 / 354g
단백질(13.5%) 8.76 / 65g
지방(12.3%) 6.63/ 54g
단호박
(1회, 100g)
43kcal
연근
(1회분, 75g)
50kcal
케일
(1회분, 75g)
18kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
바나나밀크쉐이크
(1컵, 50ml)
54kcal
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