다이어트 식단
09월 15일( 아침식사 356kcal)
jeda7700
- 2020.09.15 11:23
- 51
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아침 356kcal 11:19
탄수화물(6.6%) 21.57 / 328g
단백질(19.3%) 11.57 / 60g
지방(11.2%) 5.58/ 50g
| 수퍼패스트 (1회, 0g) | 50kcal |
| 딥다 스트롱 (1회, 0g) | 16kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 분홍소세지 계란 부침 (1/2회분, 50g) | 105kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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