다이어트 일기
02월 23일 (음식 1325kcal)
튜브만이라도 없앴으면
- 2016.02.23 09:25
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아침식사 : 180kcal (13.58%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 양배추 (1/2접시, 50g) | 15kcal |
| 양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| [CJ] 토마토 스파게티소스 (1/4회분, 22g) | 25kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 559kcal (42.19%)
| 육개장 (3/4인분, 225g) | 246kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 586kcal (44.23%)
| [김밥천국] 제육덮밥 (3/4인분, 375g) | 586kcal |
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