• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 14일( 점심식사 469kcal)

다신등급

서빅이88
  • 2020.09.16 00:25
  • 57
  • 0

09월 14일( 점심식사 469kcal)

점심 469kcal 00:24
탄수화물(15.9%) 56.64 / 357g
단백질(46.7%) 30.38 / 65g
지방(26.8%) 14.73/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
제육볶음
(1/4인분, 75g)
 143kcal
강된장
(1/4인분, 37g)
 44kcal
다슬기
(1/4회분, 25g)
 29kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

화-식운

2020.09.16 조회수 : 78
다음글

09월 14일( 아침식사 374kcal)

2020.09.16 조회수 : 39
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 탄탄원츄 동등
  2. 2 난수지 N
  3. 3 saragil 동등
  4. 4 네@즐거운50대 N
  5. 5 카@3WFWHAYK21G1 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기