다이어트 일기
09월 15일 (음식 1276kcal, 운동 847kcal)
연땡스
- 2020.09.16 01:38
- 86
- 0
점심 그렇게 과식하고서 보조제는 까먹음,,,ㅠㅠ 밤에만 먹었다
점심식사 : 1,070kcal (83.86%)
칼로리 헐... 아빠가 시켜주시
| [롯데리아] 모짜렐라 인 더 버거 베이컨 세트 | 1,070kcal |
오후 간식 : 78kcal (6.11%)
| [CU] 델라페 헤이즐넛향 커피 | 78kcal |
저녁식사 : 128kcal (10.03%)
| 바나나 | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
운동 : 847kcal
오늘 잠시 나갔다왓다
| 잠자기 취침 수면 | 459kcal |
| 보통 걷기 | 188kcal |
| 훌라후프 | 200kcal |
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