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09월 16일( 아침식사 613kcal)

다신등급

세균맨2
  • 2020.09.16 06:59
  • 39
  • 1

09월 16일( 아침식사 613kcal)

아침 613kcal 06:44
탄수화물(18.6%) 86.46 / 466g
단백질(40.7%) 34.57 / 85g
지방(27.1%) 19.25/ 71g
두부
(2회, 200g)
 176kcal
치커리
(3접시, 210g)
 48kcal
배추김치
(2소접시, 200g)
 50kcal
콩나물무침
(2소접시, 160g)
 76kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
양배추
(3회, 300g)
 72kcal
돼지고기김치볶음
(1.5인분, 30g)
 39kcal
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