9월 16일(수) 공체
끝이없는똥하마
어제.. 하류종일... 오랜만에 너무 많이 먹어서... 가슴까지.. 음식물찬 느낌을... 받게 있었는데... 몸무게 훅 늘 줄알았는데....200그람 줄었네요....오늘은 조절도 하고.. 낮에 어제 안했던 운동도 다시 시작해봐야겠어요...
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화이팅입니다~~~
09/16 공체
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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