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09월 16일( 점심식사 940kcal)

다신등급

dawn314
  • 2020.09.16 16:19
  • 47
  • 0
점심 940kcal 11:31
탄수화물(38.5%) 124.64 / 324g
단백질(77.2%) 45.52 / 59g
지방(58.7%) 28.77/ 49g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
햄김치찌개
(1인분, 141g)
 144kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
[하림] 팝콘치킨
(1회분, 100g)
 205kcal
군만두
(1개, 31g)
 77kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
콩자반
(1소접시, 30g)
 95kcal
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