다이어트 고민&질문
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식단 일기 쓸때 음식 그램수를 정확히 적고 싶어요 ㅠㅠ
뺄거에융
- 2020.09.16 17:11
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식단 일기 쓸때 음식 그램수를 정확히 알고 싶은데 보통 회사에서 식판에 덜어 먹거든요! 어느정도가 몇그램인지 모르겠어요 ㅠㅠ 혹시 다른분들 어림잡아 알수있는 꿀팁같은거 있을까요?
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