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70kg~80kg대 다이어트방(여자만)

9월16일(수) 식단

다신등급

루만엄마

  • 2020.09.16 18:13
  • 88
  • 6

아침-아몬드브리즈.단백질바
점심-옛날도시락.깍두기.순대강정5개
간식-사과1개

9월16일(수) 식단

9월16일(수) 식단

저녁-닭가슴살샐러드.방토.도토리묵100g.
물-2리터

운동-땅끄부부칼소폭핵매운맛.

오늘 뭔가 주섬주섬 많이 먹었네요ㅋㅋ
돼지껍데기가 왜이렇게 먹고싶죠?ㅋㅋ
점심 양을 과하게 먹었어요ㅋㅋ

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  • 지존
    건강한묘령낭자 2020.09.17 06:05

    돼지껍데기~ 최애 안주인데.. 잊고있던 욕망에 스위치가 반짝 켜진기분 ㅋ

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  • 초보
    hirnia 2020.09.16 19:22

    순대좋아하는데...ㅋㅋ

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  • 다신
    유지는그만 2020.09.16 18:23

    순대강정은 닭강정 비슷한 건가요?
    메뉴가 급 궁금합니다ㅎㅎ

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  • 다신
    루만엄마 2020.09.16 18:26

    회사에서 나오는거예요ㅋㅋ
    닭강정과 비슷해요 내용물이 순대일뿐~
    회사는 카메라가 안되서 사진공유가 아쉽..

    답글
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  • 다신
    유지는그만 2020.09.16 18:30

    루만엄마 순대도 좋아하는데 맛나겠어요ㅎㅎ
    낼 공체때 만나요~~즐건저녁시간 보내세요

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  • 다신
    루만엄마 2020.09.16 18:33

    마지막도전1974 넵^-^ 낼만나요ㅎ👋 굿밤되세요~

    답글
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