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다이어트 식단

09월 17일( 저녁식사 600kcal)

다신등급

김Jenna

  • 2020.09.17 20:05
  • 43
  • 0
저녁 600kcal 20:04
탄수화물(10.7%) 39.98 / 372g
단백질(53.8%) 36.57 / 68g
지방(57.3%) 32.65/ 57g
돼지고기 목살
(1인분, 160g)
342kcal
쌀밥
(1공기, 110g)
162kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 150g)
96kcal
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