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9/17 ๋ชฉ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋นˆ์ฒด๋กœ^*^

  • 2020.09.17 21:58
  • 63
  • 7

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9/17  ๋ชฉ

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9/17  ๋ชฉ

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์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ถ‰์€์—ฌ์‹œ 2020.09.18 08:32

    ์šด๋™ ๋งž์•„์š”~^^

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.09.17 22:37

    ์ €๋ณด๋‹ค ์šด๋™ ๋งŽ์ด ํ•˜์…จ๋„ค์š”..
    ์ด์‚ฌํ•˜๋ฉด ์›๋ž˜ ์ •๋ฆฌ&์ ์‘ ํ•œ๋‹ฌ ๊ฐ„๋‹ค๋Š”๋ฐ.. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์˜ค์…”์„œ ๋„˜ ๋ฐฉ๊ฐ€~โ™ฅ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋‹ค์‹ ์•ˆ์ช„์ง„์งœ!! 2020.09.17 22:28

    ๋†์ต์€ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ใ…‹ใ…‹ใ…‹ํ‘œํ˜„์ด ๋ญ”๊ฐ€ ์žฌ๋ฐŒ์–ด์š”๐Ÿ˜†์นดํŽ˜๋ชจ์นด ์ œ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š”๊ฑด๋ฐ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ์ „์— 1์ผ1ํก์ž…ํ–ˆ๋Š”๋ฐใ…œใ…ˆใ…œ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.09.17 22:36

    ๊ธ€๊ฒŒ ์–ธ์–ด์˜ˆ์ˆ ๊ฐ€๋ผ๋‹ˆ๊น์š”..ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.09.17 22:52

    ์—˜์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ทธ๋‹ˆ๊นŒ์š”~ ์šฐ๋ฆฌ๋‚ด๋Š” ๊ฑ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜ ์ด์ผ€ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š”๋Ž…~ ๋นˆ์ฒด๋กœ๋‹˜ ์˜ค์…”์„œ ๋„˜ ์ข‹์•„์œ ๐Ÿฅฐ๐Ÿฅฐ

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  • ๋‹ค์‹ 
    ์—˜์‚ฌ* 2020.09.17 22:52

    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ ๋‚ด๋ง์ด.. ์šฐ๋ฆฐ ๊ทธ๋ƒฅ ๋ฐ”๋‚˜๋‚˜..
    ์ด๋Ÿฌ๋Š”๋ฐ ๋ง์ด์ฃต..ใ…Žใ…Ž

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  • ๋‹ค์‹ 
    ์˜ค๋Š˜์ œ์ผ์˜ˆ์œ๋‚˜ 2020.09.17 22:57

    ์—˜์‚ฌ์ฒ˜๋Ÿผ ๐Ÿ‘๐Ÿ˜€

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09์›” 17์ผ (์Œ์‹ 355kcal, ์šด๋™ 800kcal)

2020.09.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 70
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 121์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.09.17 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 73
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

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