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다이어트 식단

09월 18일( 아침식사 445kcal)

다신등급

linheen1104

  • 2020.09.18 09:53
  • 56
  • 0
아침 445kcal 09:51
탄수화물(25.1%) 75.72 / 302g
단백질(43.9%) 24.12 / 55g
지방(8.2%) 3.78/ 46g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
65kcal
찐 또는 삶은 새우
(10마리, 100g)
70kcal
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