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다이어트 식단

09월 18일( 점심식사 642kcal)

다신등급

여리3276
  • 2020.09.18 13:06
  • 94
  • 0
점심 642kcal 13:01
탄수화물(32.0%) 108.56 / 339g
단백질(31.8%) 19.71 / 62g
지방(19.0%) 9.89/ 52g
나물비빔밥
(1인분, 300g)
 373kcal
[맘스터치] 리코타샐러드
(1회분, 100g)
 112kcal
두부부침
(1접시, 45g)
 49kcal
배추김치
(1소접시, 70g)
 17kcal
망고주스
(1컵, 150ml)
 91kcal
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