앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
4일째. (+400)
47건강팬더
- 2020.09.18 13:23
- 49
- 2
54.8
왜인지 모르겠는데 400그람 올랐어요 ㅠ
어제 식단
통밀빵,계란2스크램블 (비타민 넣고), 무설탕딸기잼, 아몬드, 치즈1장 샌드위치
오미자에이드
삼치미역국, 곤약현미떡볶이에 새우 2개 넣고
식단 총 칼로리가 제 기초대사량도 안되고.. 걷기도 5~6키로 정도 걸었거든요 ㅠ
생리 중이라 그런걸까요? ㅠㅠ 조금 속상하지만 신경 안써보려구요
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생리중일땐 일시적으로 체중이 늘어용~대부분 그럴꺼예용~~걱정마세욤..
황금기가 곧 옵니당~
감사합니다 ㅠ