• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 23일 (음식 1361kcal)

다신등급

엠줴잉

  • 2016.02.23 10:15
  • 52
  • 0
아침식사 : 386kcal (28.36%)
[네스카페] 에티오피아블랙 (1회분, 100ml) 16kcal
[스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 355ml) 220kcal
[스타벅스]카라멜와플 (1회분, 33g) 150kcal
점심식사 : 553kcal (40.63%)
잡곡밥 (3/4공기, 157g) 234kcal
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g) 139kcal
곤약 (1소접시, 100g) 9kcal
유부 (1/4회분, 25g) 86kcal
야채샐러드 (1/4소접시, 30g) 30kcal
저녁식사 : 260kcal (19.10%)
[코스트코] 어니언베이글 (1/2개, 53g) 147kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
[글로벌푸드] 곡물그대로21 (1개, 10g) 56kcal
간식 : 162kcal (11.90%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
로아커초콜릿화이트 (1회분, 29g) 56kcal
로아커초콜릿화이트 (1회분, 29g) 56kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

오늘부터 시작합니다!

2016.02.23 조회수 : 46
다음글

2월 23일 첫도전!

2016.02.23 조회수 : 86
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기