다이어트 일기
09월 19일 (음식 1792kcal, 운동 480kcal)
해달이야
- 2020.09.19 20:01
- 40
- 0
피자 안사야겠다.
- 음식
- 운동
1792/ 1271
480/ 212
실패
(253)
아침식사 : 214kcal (11.94%)
| 자두 | 25kcal |
| 우유 | 48kcal |
| 사과 | 29kcal |
| 감자전 | 112kcal |
점심식사 : 969kcal (54.07%)
| 김밥 | 318kcal |
| 뼈다귀해장국 | 315kcal |
| 수제비 | 204kcal |
| 쌀밥 | 132kcal |
오후 간식 : 25kcal (1.40%)
| 자두 | 25kcal |
저녁식사 : 584kcal (32.59%)
| 피자 | 511kcal |
| 코카콜라 250ml | 73kcal |
운동 : 480kcal
| 자전거 타기 | 480kcal |
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