다이어트 식단
09월 19일( 점심식사 345kcal)
서빅이88
- 2020.09.20 08:26
- 67
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점심 345kcal 08:23
탄수화물(13.5%) 48.06 / 357g
단백질(33.3%) 21.64 / 65g
지방(10.2%) 5.61/ 55g
| 짜장밥 (1/2인분, 185g) | 247kcal |
| 삶은계란흰자 (4회분, 132g) | 68kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 나박김치 (1/4인분, 25g) | 3kcal |
| 파래무침 (1/4소접시, 19g) | 7kcal |
| 열무김치 (1/2소접시, 17g) | 6kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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